2020年8月10日 星期一

超高代謝力!全靠菈楽酵素,不忌口也有火辣身材

從事模特行業已有七年,這圈子「美麗就是最大的競爭力」,
無論外型、心靈還是內在實力,隨時都要保持最佳狀態。
但年齡逐年增加,歲月仍會留下痕跡⋯⋯




市面上有很多保健食品,標榜極有效,還能在短時間內看到效果!
但真的有用嗎?上 PTT 查查民眾食用心得 或 Google 搜尋爬文,
就知道大部份都是不實廣告,或是行銷團隊太強,與實際效果相差甚遠;
也有許多網紅乾脆成為經銷商、代理商,串流整個網路世界。
但不外乎就是⋯⋯
賣瘦身產品的麻豆,平時還是要去抽脂、冷凍減脂!

而當我發現「Laler 菈楽」這名聲同樣響亮,卻沒看過網紅在代理的品牌,
意外勾起了我的興趣!難道這會是現今代謝輔助食品的一股清流?
逛逛它們家官網,也爬了許多文,決定來下單!
我看到連謝祖武、大元、營養師都超推薦!!看了讓人覺得好有安心感~
雖然商品單價稍微高了點,但如果能有效改善體態問題,
多花點銀兩又何妨?(況且它們官網似乎有時也會釋出優惠價格!)




過了二十,代謝逐年下降,體態難以維持青春期的樣貌⋯⋯
我決定挑戰使用一個月的 Laler 菈楽,看看體態會有怎樣的改變。

⋯⋯一個月後。
來跟大家分享一下我測試後的心得吧!!!
餐前一顆 #日日輕控 控制油醣吸收、加速餐後代謝力。
裡面添加88種蔬果酵素,讓排便更順暢!!
使用後真的超有感耶,把囤積都排光光~身體負擔也減輕很多。

餐後一包 #特濃擊卡孅蜂
很推薦給有重度卡關問題的人,這款我覺得超厲害!
添加很多跟蜜蜂相關的成分~麥蘆卡蜂蜜、蜂王乳裡面通通都有!
除了可以提高代謝之外,也能讓氣色看起來更好。
我有個不忌口超愛吃的朋友~使用後覺得超級有感!
連運動也消不下去的肉肉,吃了一個月後就消失了!
是不是超厲害的呀?



睡前/運動前 一顆 #發熱酵素
5大強力熱燃配方:發酵黑生薑、韓國黑蔘、北海道山葵葉、印度人蔘、黑大蒜萃取,幫助產熱、強化代謝。
這款很推薦給懶得運動的人!!
像我都會運動前吃一顆,那個爆汗的程度直接是平常的兩倍,相當於別人運動兩天!哈~

最後~跟大家說一下 菈楽 純天然無藥性,
有經過多種檢驗及營養師認證,可以放心食用~
也因為它不是藥品,搭配運動效果會更明顯唷!
他們官網現在有買一送一的活動,大家可以趁現在買來試試~

https://laler.tw/VrAxH

#Laler菈楽 #特濃擊卡孅蜂 #300の爆卡代謝
#日日輕控 #體態管理專家 #發熱酵素 #夜間代謝

2020年7月1日 星期三

學費全免!佛系瑤琴教學——今之古琴


神仙姐姐劉亦菲當年在《神雕俠侶》中,身著古裝撫琴的模樣,
那般異於凡人、仙氣飄飄、清新脫俗的氣質,至今仍縈繞心頭。


古時稱四藝「琴棋書畫」以琴為首,閨秀女子必備之才藝。
曾身為文藝系的我,除了精通文學,怎能少了技藝?
在我就學時,因是臺北市有名的貴族私立學校,
家長竭盡所能用心栽培子女,同儕幾乎會多種樂器,
單會「鋼琴」一項基礎的,實在微不足道;
但除了西洋的鋼琴外,你聽過中國古典的瑤琴嗎?
古琴,原稱琴,又稱瑤琴、玉琴、五弦琴和七弦琴,
是中國的撥弦樂器,有三千年以上歷史,屬於八音中的絲。
音域寬廣,音色深沉,餘音悠遠。
既是中國古代文化地位最崇高的樂器,
又有「士無故不撤琴瑟」和「左琴右書」之說。

應該不少人在成年後,有心想學習才藝,
卻苦無足夠的經濟能力,來負荷龐大的學費吧?
今天就要來推廣一個佛心來著的「佛系古琴教學平台」。
今之古琴》提供的是「非營利性質」的「免費古琴教學」服務,
學生是對音樂與藝術的愛好者,不論年齡及程度都能上手。
採分級教學,循序漸進,因材施教、自編教材,並使用減字譜,方便理解。
相當適合無任何音樂基礎之成年人學習。
屬於家教性質,到府教學,或是師生雙方約定的上課地點,
基本上全台灣都可以安排上課。
為什麼我說佛系?這完全是 免・費 教學啊!!!
——意在傳承,旨在有心。
(僅需支付古琴出租費用,每日新台幣一百元。)

伯牙、子期以「高山流水」而成知音,後代以此借代「音樂」。
想學音樂不只有流行樂的選擇,像對我而言,古典樂才是首選!
學鋼琴要從小趁早培養,但學瑤琴卻是有點年紀後較好。
無論彈琴還是聽琴,都需要有一定的文化涵養和人生閱歷;
而這兩點,恰巧是年幼的孩童所不具備的條件。
孔子曾就在天命之年向師襄學琴,
古琴本是為高雅、內涵和境界而出現的。
達不到孔夫子的境界,也要開拓自己的眼界!




今之古琴》官方粉絲團:https://www.facebook.com/7string.guqin/


#古琴 #古琴課程 #古琴音樂 #古琴教學 #學古琴 #古琴租借 #免費教學

2020年6月16日 星期二

清涼消暑!解渴降溫!椿露茶坊





大家知道「椿露茶坊」的注音怎麼念嗎?
清涼消暑、解渴降溫!💦
推桂花黑糖鮮奶~🍯🌼

喜歡奶類可以嘗試桂花黑糖鮮奶,真的有桂花!
黑糖不會太甜,鮮奶又很濃郁!
芭樂檸檬果汁酸甜回甘,味道很特別~
冰淇淋綠茶也是很新穎的搭配!(一般只有紅茶)
夏天喝清爽又解膩,
店面還有座位可以吹冷氣等飲料,
實在是夏日消暑解渴一大選擇!👍🏻

這間店的宗旨是「近乎偏執的堅持,一次做好一件事」。
牆上的霓虹字體乍看之下很突兀,卻貫穿了服務業本質——
One thing in one time.
店家用心經營、專心服務,
客戶安心享用、開心享受!
飲料店看似是最好入門的創業,
實際上魔鬼藏在細節中,
年輕老闆可是下了不少功夫呢!

〖店家資訊〗
◾️店名:椿露茶坊 汀洲路創始店
◾️地址:臺北市中正區汀洲路二段221號
◾️電話:02-2368-8109
◾️時間:每日 11:00 - 21:00
◾️粉專:https://m.facebook.com/pages/category/Smoothie---Juice-Bar/椿露茶坊-114324620259238/


2020年3月31日 星期二

東方元素復刻版!在迷幻紫酒吧中穿梭古今






















挑高空間、菱花窗櫺、聖旨酒單⋯⋯
中國風設計,注入東方元素,瀰漫濃厚書卷氣息。
炫紫的燈光,營造出浪漫主義的魔幻氛圍,
在光與影的意象之中,微醺迷醉、無可自拔。






既然是餐酒館,最重要的莫過於酒的調配!
引進時下最夯「低溫烹調法」,
酒款分為花果調與木質調,
強調出香氣,搭配浮誇容器,
完美呈現古典美酒。

🍍Prajna Paramita Sutra 波羅波羅蜜
由鳳梨、肉桂、檸檬與等香料與白蘭地調和的酒款,
多樣水果與香料的選用,豐富了酒款的風味層次,
鋪上打發蛋白增添飲品的清甜口感,
再以炙燒鳳梨乾提升香氣、增加品飲趣味。

🍸Honoured Consort 貴妃醉美酒
加入荔枝萊姆酒與藥草酒,伴隨萃取自玫瑰的香氣,
一入口就能感受到輕柔果香,特別選擇宮廷蓋碗,
呈現古典優雅的氣氛,適合做為餐前酒。

🥃Rum Bullion
使用帶有溫潤奶油氣味的黑色蘭姆酒,
佐以當季果乾,酒感較為醇厚,
是一款簡單俐落的酒品,相當適合單喝。


酒,用酒杯的交替來表達心境,
鈅,一種古代兵器,是權力的象徵,                         
而現代人以酒為交際媒介,無論是下班後的小酌怡情,                     
還是大夥聚會的歡快暢飲,在『酒鈅酒』透過酒杯的交替,                          
給你一晚念念不忘的專業酒類與美味佳餚。















最後附上店內好康活動&相關防疫措施。

好禮三重奏:
🥇 Google評論 🌟🌟🌟🌟🌟| 送創意開胃shot
🥈 IG&FB打卡上傳合照並標標註酒鈅酒 | 送開胃調酒
🥉 只要完成 🥇 & 🥈一項 | 都可再享有9折優惠

防疫三寶:
#全熱交換空調
#餐具60度高溫殺菌
#定期每日酒精消毒

➡️交通建議 | 捷運科技大樓站出口右轉1分鐘即可到達
➡️停車建議 | 嘟嘟房-科技站停車場
➡️店家好禮 | 可按讚追蹤臉書或IG獲得各式活動消息

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〖店家資訊〗
◾️店名:Nite Nite bar 酒鈅酒餐酒館
◾️地址:台北市大安區復興南路二段185號1樓
◾️電話:02-2325-6789
◾️時間:每日 18:00 - 02:00

2020年2月7日 星期五

遠百A13有機又有料的複合式茶館


前陣子帶高中同學來吃看起來很ㄏㄧˊㄏㄨㄚ
實質健康養生的晚餐——
B&G 德國農莊複合式茶館【遠百信義A13店】
我吃飯有個規矩,就是一定要配茶!
茶喝到含農藥的就好比夜店喝到假酒般傷身又傷腎!
還好這間是標榜和檢驗出來都是有機的茶葉。
這名義上是情人節套餐,但根本是健身機能飲食啊!
為了督促愛喝酒(又容易醉)的同學恢復昔日身材,
只好代替她女友照顧他一頓晚餐了。
炙燒鮭魚/草本雞胸能量餐、烤雞翅端上桌立馬掃空。
玫瑰黑醋栗冰淇淋鬆餅和有機草莓覆盆子水果茶,
搭配在一起真的平衡了剛吃完的鹹食,甜而不膩!
(但我最愛的還是他們家的餐前氣泡飲🥂!)
點這套餐還附送甜蜜禮——皇家經典3入茶禮盒🎁呢!
有吃又有拿,有機又有料!😋


B&G德國農莊複合式茶館,結合東西飲食文化,
提供精緻創意餐點、美味甜品、有機花果草本茶、精選台灣香茗、特調飲品及外帶手作茶飲服務,
將天然草本花果茶烹調入菜,將養生觀念帶入生活,
在低調奢華的歐式時尚空間中,使用高雅精緻的骨瓷瓷器,享受天然有機又健康養生的質感時光。








B&G 德國農莊複合式茶館 浮誇系飲料——維多利亞皇家珍奶。
像是關在花草樹木茂密生長的鳥籠一樣,綿密口感奪框而出!



#B&G德國農莊複合式茶館 #遠百A13美食 #情人節套餐 #有機草本茶 #A13下午茶 #A13餐廳推薦

情人節雙人套餐 優惠活動時間 2020/1/23~2/19
原價1860元 優惠1599元
炙燒鮭魚能量餐、草本雞胸能量餐、草本烤雞翅
玫瑰黑醋栗冰淇淋鬆餅 乙份
精緻歐式下午茶套組 任選2款茶品
加贈 餐前氣泡飲2杯、甜蜜小禮-皇家經典3入茶禮盒x1

春節特色伴手禮盒特惠▼
綠漾繁花午茶禮盒  4款茶品各5入,共20包 售價 NT$1,580
買3送1紫沐花境皇家禮盒骨瓷組 售價 NT$2,280(原價NT$3,950)


〖店家資訊〗
◾️店名:B&G 德國農莊複合式茶館【大遠百a13店】
◾️地址:臺北市信義區松仁路58號B3F
◾️電話:02-7714-3502
◾️時間:週日至週四 11:00-21:30 週五和週六 11:00-22:00
◾️官網:https://www.teebar.com.tw
◾️粉專:https://www.facebook.com/bgteebar.a13

2020年2月1日 星期六

日式簡約設計的鍋物料理


來吃鍋囉!🍲天氣冷颼颼呀~💨
營養均衡首先要件講求海鮮、肉類、蔬菜一次滿足!




特別喜歡這間鍋物料理餐廳的寬敞空間和明亮燈光,
要吃起來舒適,就是整潔乾淨的環境和新鮮食材。
簡約木質的裝潢設計,提升了整體質感,
更加引人排隊等待。




法式起司牛奶及日式豚骨鍋底,
東西洋合併迸出新滋味!
醬料的選擇也是琳瑯滿目,真想每一種都沾沾看!
.
🦐嚴選海鮮:多利魚、鯛魚、白蝦、蚵蠣
🥩精挑肉品:丹麥梅花豬、美國霜降牛、美國牛舌
🥬豐富菜盤:當季時蔬
🧃暢飲茶水:雀巢系列👍🏻(較少店家選用)
🍦自製冰品:美式蛋捲霜淇淋



這裡的燈光💡不是一般餐廳那種極難拍頂光,
而是均勻分布的光線,拍照時就像打上一層柔焦高光!
不只要填飽你的胃,更要填滿你的手機相簿。
三五好友小聚就要來光 鍋物 Hikari shabushabu~🥚
.
⚠️即日起憑此文章消費送✨一份去骨雞翅或棒棒腿✨
⚠️一人限兌換一份。下次就用我文章去換肉囉!🥴


〖店家資訊〗
◾️店名:光 鍋物 Hikari shabushabu —— 創始店
◾️地址:信義區忠孝東路五段731號1樓
◾️電話:02-8785-0598
◾️時間:週二至週日 11:30-22:00 週一 公休
◾️官網:https://www.teebar.com.tw
◾️粉專:https://www.facebook.com/bgteebar.a13


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2020年1月5日 星期日

爆漿的深坑臭豆腐披薩?!走進莫內畫裡的莊園



 

臺北好不容易有放晴的日子,當然要踏青啊!
尤其是這種陽光充沛卻又微風徐徐的好時機,
就是要呼朋引伴揪團去山上郊遊,喝個咖啡。
今天是計劃已久(預謀犯案)要帶我國小同班同學們
(一個是在美國讀博士回來短期放假到總統大選的,
另一個讀完碩士正在當兵、退伍後就要去天津上班的)
去 莫內咖啡莊園 Monet Café Manor 看風景順便吃午餐。
兩個都是臺大畢業的高材生,到底要啥嚇嚇他們?
看來只能使出我一流吃貨、高端饕客的必殺技——
美食攻勢。🍕🍝👅💦



最讓我印象深刻的是,我們三個都點了雞腿🍗,
皮脆肉嫩、多汁鮮美,令我們三人都讚不絕口!👍
果然菜單標示「主廚推薦」的沒有使我們失望!





另外,除了結合在地特色「臭豆腐」的餐點令人驚豔,
這家店應算是戶外庭園休閒咖啡廳社交的始祖。
創始店在山路的106線道,已逾16年,
創造了喜好戶外環境、親近大自然的喝咖啡族群,
以及吸引悠遊山林的重機、跑車玩家群聚交流;
因收養流浪動物且空間適合讓毛小孩放鬆,
親子闔家出遊或攜帶寵物玩耍都很合適!🐶🐱
(這裏停車場🅿️超大!可以亂停都沒關係!從室內落地窗可以看到車子)





〖店家資訊〗

◾️店名:莫內咖啡莊園 Monet Café Manor
◾️地址:新北市深坑區深南路58號
◾️電話:(02)2662-4375
◾️時間:週一至週五 10:30-18:30 / 週六和週日 07:00-19:00 / 週一 公休
◾️粉專:https://www.facebook.com/莫內-Monet-cafe-Manor-2045419762372111/

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超高代謝力!全靠菈楽酵素,不忌口也有火辣身材

從事模特行業已有七年,這圈子「美麗就是最大的競爭力」, 無論外型、心靈還是內在實力,隨時都要保持最佳狀態。 但年齡逐年增加,歲月仍會留下痕跡⋯⋯ 市面上有很多保健食品,標榜極有效,還能在短時間內看到效果! 但真的有用嗎?上 PTT 查查民眾食用心得 或 Goo...